La resiliencia

La resiliencia es la capacidad de una persona o grupo para seguir proyectándose en el futuro a pesar de acontecimientos desestabilizadores, de condiciones de vida difíciles y de traumas a veces graves. La resiliencia se sitúa en una corriente de psicología positiva y dinámica de fomento de la salud mental y parece una realidad confirmada por el testimonio de muchísimas personas que, aún habiendo vivido una situación traumática, han conseguido encajarla y seguir desenvolviéndose y viviendo, incluso, en un nivel superior, como si el trauma vivido y asumido hubiera desarrollado en ellos recursos latentes e insospechados

En estos años de Chat he recogido cientos de testimonios de personas que llegaron a mi corazón y por quienes aún conservo un inmenso respeto, un cariño fraterno y cierta nostalgia por los que ya no están... hoy,sin embargo y fundamentalmente quiero recordar a los que siguen estando a mi lado... y a los que llevaré siempre en mi alma.-

Esas "personas" nobles, íntegras... fantásticas, que supieron y saben "llegar" a través de un monitor, de una canción, de sus letritas de colores...de sus hermosas voces.-

Sirvan estas características a modo de ejemplo para las que aún no pueden lograrlo, para quienes aún queriendo: NO pueden, porque en definitiva de quien se trata es de Uds. todos sera únicos e irrepetibles!...
Tómense vuestros tiempos, y os deseo a TODOS, que podáis lograr estas capacidades, que de seguro no solamente en la Sala... sino en la Vida Real, serán de suma utilidad.-

Las personas resilientes son aquellas que:

-Poseen un sentido de la auto-estima fuerte y flexible.-
-Tienen INDEPENDENCIA de pensamientos y acciones.-
-Dan y reciben con habilidad y naturalidad.-
-Poseen un alto grado de disciplina y del sentido de la responsabilidad.-
-Tienen mentes abiertas y son receptivas a las nuevas ideas.-
-Poseen una gran variedad en sus intereses.-
-Un REFINADO sentido del Humor.-
-Saben percibir y respetar sus propios sentimientos SIN OLVIDAR el de los demás.-
-Tienen GRAN CAPACIDAD para comunicar estos sentimientos de una manera adecuada.-
-Logran concentrarse y tienen una gran tolerancia al sufrimiento.-
-Están comprometidos con la VIDA, tanto real como virtual.-
-Todas las experiencias personales son vistas a a luz de la esperanza.-
-Tienen en sus existencias propósitos significativos, dejando de lado la descalificación y la "cosa retorcida".-
-Tienen incorporda la creencia de que cada uno puede aprender con sus propias vivencias, sean positivas o negativas.-

El Chat es EMOCIÓN EN ESTADO CASI PURO...muchas veces, podemos darnos cuenta en base a como las mismas se viven, del estado de salud del alma... y por qué no?... del cuerpo.-

A los increíbles y queridos Amigos, que este medio depositó y mantiene en mi Vida, mis mejores anhelos de una Vida Real próspera y rica, os lo merecéis.-

Tanto me habéis enseñado, Muchas Gracias!
Voilâ...

Hasta la próxima!... sí?